Ayurveda Selbstlernkurs für mehr Energie

Dein großes Energie Upgrade mit Ayurveda!

Hol' dir die Energie zurück, die du brauchst, um all die schönen Dinge, die du dir vornimmst, wirklich zu machen.

Mit Prana Power steigerst du deine Energie, um wieder mit voller Power durch den Tag zu kommen, ohne ständig über deine Grenzen zu gehen und dich von einem Zuckersnack zum nächsten zu hangeln.

Starte dein Energie-Upgrade! >>

Lass uns mal einchecken: Wo verlierst du deine Energie im Alltag?

  • Wie oft gönnst du dir nachmittags etwas Süßes, um dein Energielevel wieder aufzufüllen?
  • Wie sehr brauchst du morgens deinen Kaffee, um dich wach und startklar für den Tag zu fühlen?
  • Wie oft wünschst du dir, der Tag wäre schneller vorbei, damit du endlich auf der Couch entspannen kannst?
  • Wie oft fühlst du dich nach dem Essen müde und schwer, statt voller Energie?
  • Wie oft merkst du, dass du Ja sagst, obwohl du eigentlich Nein sagen möchtest, weil du Ruhe bräuchtest?

Wenn dir das bekannt vorkommt, dann ist es an der Zeit, dein Leben wieder so zu gestalten, dass es dir Energie schenkt.

So kann es aussehen, wenn dein Alltag dir Energie schenkt…

  • ..Du hüpfst morgens voller Kraft aus dem Bett: Ohne das Bedürfnis, noch einmal auf die Schlummertaste zu drücken oder den ersten Kaffee zum Wachwerden zu brauchen. Stattdessen fühlst du dich frisch und bereit, den Tag mit Leichtigkeit zu meistern.
  • ...Du gehst deinen Aufgaben entspannt und fokussiert nach: Bist präsent im Moment und spürst genug Energie, um dich auch den Dingen zu widmen, die dir wirklich am Herzen liegen. Süße Snacks zwischendurch brauchst du nicht – deine Energie bleibt stabil.
  • ...Mit Freude bereitest du dir frische, nahrhafte Gerichte zu: Die nicht nur köstlich sind, sondern dir auch Kraft und Energie geben. Das Völlegefühl und die Müdigkeit nach dem Essen gehören der Vergangenheit an.
  • ...Und nach einem produktiven Tag hast du immer noch Energie übrig: um Zeit mit deinen Liebsten zu verbringen, deinen Hobbys nachzugehen oder einfach nur den Moment zu genießen, ohne das Gefühl zu haben, dass der Tag „endlich“ vorbei ist.

Mit Prana Power wird das möglich.

Statt dich nachmittags mit einem schnellen Snack, etwas Süßem oder einer Tasse Kaffee zu pushen, lernst du, deinen Tag im Einklang mit deinem natürlichen Rhythmus zu gestalten – für ein Leben voller Energie, Balance und Leichtigkeit.

Was Prana Power auch für dich möglich macht...

Was Prana Power auch für dich möglich macht...

Lass mich dir erklären, warum du gerade keine Energie hast...

Der Grund für deine Erschöpfung liegt oft nicht nur an einem vollen Terminkalender und zahllosen To-Dos.

Viele Menschen arbeiten in Berufen, die ihnen keine Freude bringen, hetzen von Termin zu Termin und sind selten wirklich präsent. Sie überschreiten ständig ihre Grenzen und wissen oft nicht, wie sie gut mit ihrer Energie haushalten.

Das Problem: Wir haben verlernt, in unserem natürlichen Rhythmus zu leben, und arbeiten häufig gegen unseren Körper. Die Lösung liegt nicht darin, weniger zu tun, sondern wieder das Richtige zu tun – im Einklang mit uns selbst, statt im Autopilot durch den Tag zu rennen.

In Prana Power zeige ich dir:

Wie du Schritt für Schritt deine Energie zurückgewinnst, deine Ernährung und deinen Lebensstil so anpasst, dass du täglich mehr Kraft und Leichtigkeit spürst!

Hallo, ich bin Jenny...

Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn man keine Energie hat und sich ständig müde und erschöpft fühlt.

Vor meinem ayurvedischen Leben habe ich komplett gegen meinen inneren Rhythmus und gegen meine Werte gelebt.

Ich wusste überhaupt nicht, was mir Energie schenkt und wie ich mein Leben gestalten kann, damit ich mich lebendig fühle.

Stattdessen funktionierte ich einfach durch den Tag – ohne bewusst auf meine Bedürfnisse zu achten, ohne zu wissen, dass mein Lebensstil mir stetig Energie raubte.

Meine Tage waren oft hektisch, ohne feste Routinen und Zeit für mich. Ich fühlte mich, als würde ich ständig etwas abarbeiten müssen, ohne jemals richtig zur Ruhe zu kommen.

Irgendwann wurde mir klar, dass ich etwas ändern musste. Ich wollte wieder in meine Kraft kommen, mich wohl in meinem Körper fühlen und Energie für die Dinge haben, die mir Freude bereiten.

So begann meine Reise zum Ayurveda und zu einem Leben voller Energie.

Alles, was mir auf diesem Weg geholfen hat, habe ich in Prana Power für dich zusammengestellt. Ich zeige dir, wie du mehr Energie in deinen Alltag bringst und dich endlich wieder kraftvoll und lebendig fühlst.

Das sagen Teilnehmerinnen von Prana Power

Meine größte Erkenntnis: 

Das ich durch meine Ernährung meine Energie komplett verändern. 

"Ich finde die Audios schön kurz und knackig, sehr authentisch und gut verständlich. Auch die Aufteilung der einzelnen Lektionen hat mir beim Verstehen sehr geholfen.

Es ist ein interessantes Themengebiet und nachdem ich mich bewusster ernähre, empfinde ich meinen Körper als leichter. Das ayurvedische Essen ist gut für meinen Körper, denn ich habe kaum noch Heißhunger und nasche viel weniger. Danke für die Unterstützung auf diesem Weg."

- Josephine -

Meine größte Erkenntnis: 

"Meine Energiekurve zu verstehen und nach meiner Natur zu leben

Der Prana Talk war super. Den höre ich immernoch jeden Morgen. Er leitet mich auf meine Gesundheit fokussiert in den Tag.

Die Energiekurve hat mir spannende neue Erkenntnisse geliefert und auch der Impuls "Lebe deine wahre Natur" brachte mich zum Nachdenken. Durch den Kurs konnte ich einige kleine, aber entscheidende Veränderungen in meinen Alltag einbauen. Herzlichen Dank!" 🌞


- Ulli -

In 4 gut strukturierten und verständlichen Modulen mit über 20 Lektionen wirst du lernen, wie du deine Energie steigerst und mit voller Power durch den Tag kommst, ohne ständig über deine Grenzen zu gehen und dich von einem Zuckersnack zum nächsten zu hangeln.

Modul 1: Prana up

Dein Energie Upgrade

Du verbindest dich wieder mit deiner Energiequelle und fängst an, dafür zu sorgen, dass dein Energiekonto gut gefüllt ist.

Modul 2: Prana Food

Energie aus der Küche

Du erfährst, wie Lebensmittel deine Energie beeinflussen und wie du durch deine Ernährung deine Energie erhöhst.

Modul 3: Prana Lifestyle

Energie durch Balance


Du erfährst, welchen Einfluss deine Tagesstruktur auf deine Energie hat und wie du deinen Tagesablauf so gestalten kannst, dass er dir Energie schenkt.

Modul 4: Prana Detox

Energie durch Entlastung

Du erfährst, wie du deinen Körper und Geist regelmäßig entlasten kannst, um Müdigkeit und Schwere loszulassen und mehr Energie und Leichtigkeit einzuladen.

Einfach umsetzbar, effektiv und für deinen Alltag gemacht!

Du wirst überrascht sein, wie einfach es ist, die Empfehlungen und Tools aus Prana Power in deinen Alltag zu integrieren... 

  • Sie erfordern nicht viel Zeit, sind leicht zu integrieren und das Beste: Du erhöhst mit den Empfehlungen nicht nur deine Energie, sondern stärkst auch deine Gesundheit. 
  • Alle Inhalte sind übersichtlich gestaltet und du erhältst zahlreiche Checklisten und Tipps, die dir die Umsetzung vereinfachen und das Beste: Du kannst von überall, egal, ob du in der Bahn oder im Auto sitzt, die Inhalte abrufen und dir die Audios anhören.

Erfahre, wie du wieder in deine Power kommst, um endlich Energie für die Dinge zu haben, die dir Freude bereiten.

Warte nicht länger! Prana Power ist der Schlüssel zu mehr Energie! 


Das erwartet dich...

  • 4 Module mit über 20 Lektionen (Audios, Umsetzungstipps, Checklisten und Meditationen), die du als Selbstlerninhalte in deinem eigenen Tempo bearbeiten kannst
  • 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte von Prana Power inkl. aller Updates während dieser Zeit
  • Prana Rezepte Booklet mit 15 ayurvedischen Rezepten für mehr Energie
  • Prana Workbook mit über 40 Seiten und zahlreichen Tipps für mehr Energie
  • Einkaufsguide für mehr Prana in deinem Einkaufskorb
  • Bonus #1: 60 Minuten Online Prana Kochkurs (Aufzeichnung), in dem du lernst, wie du mehr Energie in deine Küche bringst
  • Bonus #2: Zugang zur exklusiven Yogiveda Community auf What's App, in der du wöchentlich einen Impuls von mir enthältst und dich mit anderen Gleichgesinnten austauschen kannst
  • Bonus #3: Ressourcenliste mit den wertvollsten Lebensmitteln und Produkten für mehr Energie

Für kurze Zeit statt 129 € nur

99 -,

Starte dein Energie-Upgrade! >>

Deine Vorteile auf einen Blick:

Du kannst direkt nach der Anmeldung auf alle Module und Lektionen zugreifen und direkt mit dem Kurs loslegen.

Du kannst die Inhalte des Kurses flexibel durcharbeiten und in deinem Tempo in die Umsetzung kommen.

Noch unsicher, ob es sich lohnt bei Prana Power dabei zu sein?

Nickst du bei mindestens 2 Punkten, bin ich mir sicher, dass Prana Power dein Ticket zu mehr Energie ist.

  • Du nimmst dir immer viel vor, hast dann aber nicht die Energie, die Dinge zu machen, die dir wirklich wichtig sind 
  • Du spürst am Ende des Tages ein beengendes Gefühl, weil noch so viele Dinge auf deiner To Do Liste stehen
  • Dir fehlt die Konzentration dich auf das zu konzentrieren, was wichtig ist und du verlierst dich oft in unwichtigen Dingen
  • Du gehst oft zu hart mir dir um und nimmst deine Bedürfnisse nicht wahr, weil du dich energielos fühlst
  • Du schläfst unruhig, weil du schlecht abschalten kannst und fühlst dich morgens schon müde und erschöpft?
  • Du fällst nachmittags in ein Energieloch und dann hilft nur noch etwas Süßes und ein Kaffee, damit du den Rest des Tages schaffst?

Häufig gestellte Fragen...

Für wen ist Prana Power geeignet?

Prana Power ist für jeden geeignet, der endlich wieder mehr Energie in seinem Alltag spüren möchte.

Bringt mit der Kurs etwas, wenn ich schon viel Ayurveda Wissen habe?

Wenn du dich schon richtig energievoll in deinem Alltag fühlst, dann brauchst du den Kurs nicht. 

Wenn du aber ständig das Gefühl hast, du musst deine Kräfte einteilen und kommst nicht so richtig in die Umsetzung, trotz Wissen, dann ist der Kurs genau richtig für dich, weil du zahlreiche Tipps für deinen Alltag erhältst.

Wie läuft der Kurs ab?

Der Kurs ist ein reiner Selbstlernkurse. Nach der Anmeldung kannst du direkt startet, um wieder mehr Energie in deinen Alltag zu bringen.

Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte?

Nach Anmeldung hast du 12 Monate lang Zugriff auf alle Inhalte und Aufzeichnungen.

Deine Frage wurde nicht beantwortet?
Schreibe mir eine E-Mail an hallo@yogiveda.de und ich melde mich innerhalb 24 Stunden bei dir.