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Allgemein

Konstitutionstest

Falls du mehr über dei­ne Kon­sti­tu­ti­on erfah­ren möch­test, kannst du hier den Dosha-Test machen.

1.

Wie wür­dest du dei­ne Figur beschrei­ben?

2.

Wel­che Form und Grö­ße haben dei­ne Hän­de und Füße?

3.

Wie ist dei­ne Haar­struk­tur?

4.

Wie wür­dest du dein Gesicht beschrei­ben?

5.

Wel­cher Haut­typ bist du?

6.

Wie gehst du mit Stress um?

7.

Wel­che emo­tio­na­len Cha­rak­ter­zü­ge machen sich im All­tag für dich bemerk­bar?

8.

Wie arbei­tet dei­ne Ver­dau­ung?

9.

Wie wür­dest du dei­ne Gedächt­nis­leis­tung beschrei­ben?

10.

Wie wür­dest du dei­ne Per­sön­lich­keit beschrei­ben?

11.

Wie wür­dest du dei­ne Arbeits­wei­se beschrei­ben?

12.

Was sind dei­ne Inter­es­sen?

13.

Wie wür­dest du dei­ne Kör­per­be­we­gun­gen beschrei­ben?

14.

Für wel­che Beschwer­den und Krank­hei­ten bist du oder warst du bereits in der Ver­gan­gen­heit anfäl­lig?

15.

Wel­che Geschmacks­rich­tung und Spei­sen bevor­zugst du?

16.

In wel­cher Jah­res­zeit fühlst du dich am wohls­ten?


Kon­sti­tu­ti­ons­test

Im Ayur­ve­da spricht man von drei Kon­sti­tu­ti­ons­ty­pen, die Vata, Pit­ta und Kapha hei­ßen. Jeder Men­schen hat von Geburt an eine bestimm­te Prä­gung die­ser drei Doshas. Die unter­schied­li­che Gewich­tung der drei Doshas, bestimmt dei­ne kör­per­li­che, see­li­sche und geis­ti­ge Ver­fas­sung. Die meis­ten Men­schen haben eine Kon­sti­tu­ti­on, die durch zwei Doshas geprägt ist. Wenn du her­aus­fin­den möch­test, welche(s) Dosha(s) bei dir gera­de am stärks­ten aus­ge­prägt ist, kannst du hier den kos­ten­lo­sen Test machen. Ent­schei­de dich immer für die Ant­wort, die am ehes­ten zutrifft. Der Test ersetzt natür­lich kei­ne aus­führ­li­che Ana­ly­se & Bera­tung bei einer Ayur­ve­da Gedun­sheits­be­ra­te­rin und einem Ayur­ve­da Arzt.

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