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Ayurveda Detox Mini Kurs - Yogiveda

Bringe mehr Leichtigkeit in deinen Alltag!

In mei­nem kos­ten­lo­ses Detox Mini-Kurs lernst du, wie du mit Ayur­ve­da mehr Leich­tig­keit in dei­nen All­tag bringst. Ich gebe dir Dai­ly Detox Tipps an die Hand, die dir hel­fen, dei­ne Ver­dau­ung zu stär­ken und du erfährst, war­um eine regel­mä­ßi­ge Detox-Kur so wich­tig ist.

YOGIVEDA DETOX RETREAT

Stell dir vor, du wür­dest dich rund­um wohl und aus­ge­gli­chen in dei­nem Kör­per & Geist füh­len. Stell dir vor, du wür­dest dei­nen Tag moti­viert und kraft­voll star­ten und die­se Ener­gie wür­de dich den gan­zen Tag lang beglei­ten. Mit dem Yogi­ve­da Detox Retre­at beglei­te ich dich 12 Tage lang auf dei­nem Weg und unter­stüt­ze dich dabei Kör­per & Geist wie­der ins Gleich­ge­wicht zu brin­gen.

Ayurveda Kochkurs in Köln

HI, ICH BIN JENNY!

Als Ayur­ve­da Gesund­heits­be­ra­te­rin, Ayur­ve­da Köchin, Yoga Leh­re­rin und Medi­ta­ti­ons­leh­re­rin unter­stüt­ze ich dich auf dei­nem Weg in ein gesun­des und glück­li­ches Leben. Mit mei­nem Blog, mei­nem Pod­cast, mei­nen Work­shops & Retre­ats möch­te ich dir neue Inspi­ra­tio­nen für dei­nen All­tag mit­ge­ben, die dir dabei hel­fen Kör­per & Geist in Ein­klang zu brin­gen.

Zertifiziert/Bekannt aus:

Ayuskama Ayurveda
EurasiaMed
Lichtblicke
Rosenberg GmbH
Euroved
Yogamia
Ayurveda-Journal
Ayurveda-Portal

Kundenstimmen

- Ramo­na —

Lie­be Jen­ny, dan­ke für dei­ne sehr aus­führ­li­chen Unter­la­gen. Mir hat es sehr viel Spaß gemacht. Das Webi­nar ges­tern hat für mich den fina­len Anstoß gege­ben, etwas für mich und mei­ne Gesund­heit zu tun und genau JETZT damit anzu­fan­gen. Du inspi­rierst mich sehr. Du hast sehr aus­führ­lich dein Wis­sen mit uns geteilt und erzählt. Du brennst dafür und hast mir genau das mit­ge­ge­ben. Ich bin so begeis­tert und vol­ler Dank­bar­keit.

- Anna -

Bei Jen­ny bekommt man eine sehr indi­vi­du­el­le und ganz­heit­li­che Bera­tung. Ich füh­le mich sehr gut auf­ge­ho­ben, habe viel gelernt und eini­ge posi­ti­ve Effek­te zu ver­zeich­nen. Jen­ny küm­mert sich mit viel Empa­thie, Lei­den­schaft und fun­dier­tem Wis­sen — abso­lut emp­feh­lens­wert! Vie­len Dank für die tol­le Unter­stüt­zung!

- Robin —

Mei­ne Frau und mei­ne Mut­ter waren see­ehr begeis­tert von dem Ayur­ve­da Koch­kurs am Wochen­en­de. Sie schwär­men die gan­ze Zeit von den Gerich­ten und haben sich schon eine Palet­te an Gewür­zen bestellt. Die nächs­ten Buchun­gen für Work­shops sind schon in Pla­nung.

- Rica -

Lie­be Jen­ny, dein Detox-Retre­at war wirk­lich abso­lut her­vor­ra­gend. Ich füh­le mich wesent­lich fit­ter, leich­ter und aus­ge­gli­che­ner. Dein Detox-Koch­buch und die Unter­la­gen,  die du zur Ver­fü­gung gestellt hast sind struk­tu­riert und sehr ver­ständ­lich. Lei­der konn­te ich nicht bei alles Live-Ses­si­ons dabei sein, aber da du sie auf­ge­zeich­net hast konn­te ich sie im Nach­hin­ein anschau­en, per­fekt! Vie­len Dank, dass du mit so viel Herz dabei bist. Mach wei­ter so!!!

Nur wenn Körper & Geist im Gleichgewicht sind, können wir unser gesamtes Potenzial entfalten

YOGIVEDA PODCAST

In mei­nem Pod­cast tei­le ich mit dir wert­vol­les Ayur­ve­da Wis­sen und Inspi­ra­tio­nen für dei­nen All­tag, kraft­vol­le Medi­ta­ti­on & span­nen­de Inter­views. Jeden zwei­ten Mon­tag erwar­tet dich eine neue Fol­ge.

Yogiveda Podcast, der Podcast über Ayurveda, Yoga und Ernährung
Ayurveda Kochkurse in Köln

WORKSHOPS & KOCHKURSE

Du möch­test mehr über die ayur­ve­di­sche Leh­re erfah­ren und die ayur­ve­di­sche Küche ent­de­cken? In mei­nen Work­shops & Koch­kur­se erfährst du in klei­nen Grup­pen wie du die ayur­ve­di­schen Prin­zi­pi­en in dei­nen All­tag inte­grie­ren kannst und wie du Kör­per & Geist in Ein­klang bringst. In mei­nen Ayur­ve­da Koch­kur­sen erfährst du mehr über die Wir­kung von Gewür­zen und wie du dei­ne Mahl­zei­ten ayur­ve­disch zube­rei­ten kannst. 

1:1 AYURVEDA COACHING

Der Ayur­ve­da betrach­tet jeden Men­schen indi­vi­du­ell und ganz­heit­lich. Jeder von uns hat daher unter­schied­li­che Bedürf­nis­se hin­sicht­lich der Ernäh­rung & Lebens­wei­se. Wünschst du dir ein glück­li­che­res und gesün­de­res Leben und möch­test erfah­ren, was dein Kör­per braucht und was ihm gut tut? Dann ver­ein­ba­re jetzt dein kos­ten­lo­ses Vor­ge­spräch!

Ayurveda Ernährungsberatung und Ayurveda Coaching

Entdecke die ayurvedische Küche & lass dich inspirieren…