Erfahre, wie du deine Gesundheit mit Ayurveda zur Priorität machst und mit Freude wieder gut für dich sorgst.

Erfahre, wie du deine Gesundheit mit Ayurveda zur Priorität machst und mit Freude wieder gut für dich sorgst.

Ich bin zertifiziert durch:

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HI, ICH BIN JENNY!

Als Exper­tin für Ayur­ve­da & Detox unter­stüt­ze ich dich dabei, dir einen All­tag zu erschaf­fen, der dir Ener­gie und Lebens­kraft schenkt. Ich zei­ge dir, wie du mit Ayur­ve­da dein kör­per­li­ches & men­ta­les Wohl­be­fin­den stärkst und dei­ne Gesund­heit wie­der selbst in die Hand nimmst.

Ich selbst habe in den letz­ten Jah­ren durch den Ayur­ve­da spü­ren dür­fen, wie gesund und glück­lich ich mich füh­len kann, wenn ich auf allen Ebe­nen gut für mich sor­ge. Ein sehr wich­ti­ges Tool auf mei­nem Weg war die regel­mä­ßi­ge Rei­ni­gung von Kör­per und Geist. 

Yogiveda

MEINE GESCHENKE FÜR DICH

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Dein 5‑Schrit­te-Fahr­plan, damit dein Detox ein vol­ler Erfolg wird. In dem Detox-Gui­de erfährst du, wie du in 5 ein­fa­chen Schrit­ten dei­ne Detox-Woche opti­mal vor­be­rei­test und durchführst.

Ayurveda Dosha Test inkl. Dosha Guide

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Erfah­re mehr über dei­nen Ayur­ve­da-Typ und erhal­te wert­vol­le Tipps für dei­nen All­tag und ler­ne dei­ne Kon­sti­tu­ti­on kennen. 

was den Ayurveda so besonders macht

Ayur­ve­da bedeu­tet über­setzt “Das Wis­sen vom Leben” und ist eine ganz­heit­li­che Heil­kun­de und Lebens­phi­lo­so­phie, die ihren Ursprung vor meh­re­ren tau­sen­den von Jah­ren in Indi­en hatte.


Es basiert auf dem Kon­zept, dass Kör­per, Geist und See­le eng mit­ein­an­der ver­bun­den sind und ein Gleich­ge­wicht zwi­schen ihnen essen­ti­ell für unse­re Gesund­heit ist. Was Ayur­ve­da ein­zig­ar­tig macht, ist sein indi­vi­du­el­ler Ansatz. Statt eine uni­ver­sel­le Lösung für alle anzu­bie­ten, betrach­tet Ayur­ve­da jeden Men­schen als ein­zig­ar­tig mit unter­schied­li­chen Bedürf­nis­sen. Durch die Bestim­mung des indi­vi­du­el­len Kon­sti­tu­ti­ons­typs, auch Doshas genannt, kann Ayur­ve­da per­so­na­li­sier­te Emp­feh­lun­gen für Ernäh­rung, Lebens­stil, Bewe­gung und Ent­span­nung geben. Ziel im Ayur­ve­da ist es, dass wir Kör­per & Geist ins Gleich­ge­wicht brin­gen, uns gesund und zufrie­den füh­len und so ein lan­ges und gesun­des Leben führen. 


Ent­de­cke die Fas­zi­na­ti­on des Ayur­ve­da und fin­de her­aus, wie du dein Wohl­be­fin­den auf natür­li­che und nach­hal­ti­ge Wei­se ver­bes­sern kannst.

Yogiveda Detox Retreat

Dein ganz­heit­li­ches Detox­pro­gramm. Rei­ni­ge Kör­per und Geist und lege in 14 Tage die Basis für ein gesün­de­res und acht­sa­me­res Leben.

YOGIVEDA DETOX RETREAT

Start:  27.10.2024
Spü­re wie­der, wie wohl du dich fühlst, wenn du gut für dich sorgst!

Feedback Yogiveda Detox Retreat

Lie­be Jen­ny, 1000 Dank an Dich! 

Ich fand die Detox-Woche mit Dir wirk­lich eine tol­le neue Erfah­rung und bin sehr froh, dabei gewe­sen zu sein und füh­le mich jetzt rich­tig gut. Dei­ne gesam­te Anlei­tung und dei­ne Rezep­te sind abso­lut köst­lich. Die Mor­ning Ses­si­ons waren wirk­lich geni­al, ich konn­te beim Medi­tie­ren viel bes­ser still­sit­zen und es fühl­te sich alles viel inten­si­ver an. Ich bin viel mehr im Hier und Jetzt prä­sent, ein tol­les Gefühl. Ich füh­le mich gene­rell „ener­ge­ti­siert“, der All­tag geht mir jetzt leich­ter von der Hand. Es war wirk­lich rund­um toll. DANKE von gan­zem Herzen.”

 — Jenny -

Teil­neh­me­rin Yogi­ve­da Detox Retreat

Bewertung Yogiveda Detox Retreat

Yogiveda Glow

Ayur­ve­da Grup­pen-Men­to­ring für Frau­en, die ihr inne­res Strah­len wie­der ent­de­cken wollen

Die­se 12 Wochen wer­den eine näh­ren­de Zeit für dich, in der du wie­der spürst, was dir wirk­lich guttut. 

Nut­ze Ayur­ve­da, um aus dei­nem All­tags-Hams­ter­rad aus­zu­bre­chen, dei­ne Gesund­heit wie­der zur Prio­ri­tät zu machen und zu dir selbst zu finden. 

Yogiveda Glow

Start: 15.09.2024

Mei­ne Größ­te Erkennt­nis: Wie schön Ruhe sein kann. 

Mir hat der Kurs Yogi­ve­da Glow sehr gut gefal­len. Ich habe mir bevor ich Yogi­ve­da gefun­den habe, kaum Zeit für mich genom­men. Durch den Kurs habe ich mein Bauch­ge­fühl wie­der gefun­den und spü­re wie­der was mir gut tut oder fehlt. Die regel­mä­ßi­gen Impul­se haben mir sehr gehol­fen immer wie­der aus mei­nem Hams­ter­rad und Work­aho­lic-Modus aus­zu­bre­chen und Zeit für mich zuneh­men. Ich habe viel über mich gelernt und ver­ste­he jetzt eini­gen Macken etwas besser.

Der Kurs hat so viel Wis­sen und Inspi­ra­tio­nen ver­mit­telt. Ich bin auf mei­nem Weg zu mehr Leich­tig­keit und Balan­ce ein Stück näher gekom­men. Vie­len Dank für den tol­len Kurs.

- Kers­tin -

Teil­neh­me­rin Yogi­ve­da Glow

Bewertung Yogiveda Detox Retreat
Yogiveda Kochbuch

YOGIVEDA KOCHBUCH

Ayur­ve­disch kochen leicht gemacht! Stär­ke dein Wohl­be­fin­den mit 99 ayur­ve­di­schen Rezep­ten für dei­nen Alltag.

Ich bin begeis­tert von dei­nem Koch­buch! So schön gestal­tet, über­sicht­lich und ange­nehm vom Auf­bau und den zusam­men­fas­sen­den Über­sich­ten.” 

- Natha­lie -

Bewertung Yogiveda Detox Retreat
Yogiveda Podcast, der Podcast über Ayurveda, Yoga und Ernährung

YOGIVEDA PODCAST

In mei­nem Pod­cast tei­le ich mit dir wert­vol­les Ayur­ve­da Wis­sen und Inspi­ra­tio­nen für dei­nen All­tag, kraft­vol­le Medi­ta­ti­on & span­nen­de Inter­views. Jeden zwei­ten Mon­tag erwar­tet dich eine neue Folge.