Yogiveda Podcast

Im Yogi­ve­da Pod­cast — Kör­per & Geist im Ein­klang — dreht sich alles rund um die The­men Ayur­ve­da, Yoga & Acht­sam­keit. Mit mei­nem Pod­cast möch­te ich dich dabei unter­stüt­zen und dir zei­gen, wie du mit klei­nen Anpas­sun­gen dei­nes All­tags, dein inne­res Ich wie­der mehr in den Fokus rücken kannst und dadurch den Weg zu dir selbst findest.

#103 Podcast

Meditation: Entspanne Körper & Geist und lade Sattva ein

#102 Podcast

5 ayurvedische Ernährungsempfehlungen für jeden Tag!

#101 Podcast

Warum gesund leben nichts mit Verboten zu tun hat!

#100 Podcast

5 ayurvedische Selfcare Rituale für den Sommer

#99 Podcast

Meditation für mehr Selbstfürsorge

#98 Podcast

Wie du in stressigen Zeiten mit ayurvedischen Routinen & Maßnahmen gut für dich sorgst!

#97 Podcast

Wie der Ayurveda bei Nahrungsmittel­unverträglichkeiten hilft!

#96 Podcast

Meditation: Lasse deine Gedanken los